8
Cze
2012

Offside- a co to?

Autor: Werr,
Komentarze: 1
Offside- a co to?   Pół-żartem, pół-serio zabawa z meczami zacznie się za kilka godzin. Panie, skazane na towarzystwo panów kibicujących swoim drużynom cierpliwie będą siedzieć przed telewizorem i przyglądać się dwudziestu facetom biegającym po zielonej murawie i dwóm pozostałym stojącym... czytaj więcej
Autor: soszka,
Komentarze: 0
Bierz z natury co najlepsze! Czy wiecie, że nawet 5 min dziennie na świeżym powietrzu wśród prawdziwej natury wpływa korzystnie na nasz układ nerwowy? (więcej…) czytaj więcej
12
Wrz
2011

Depresyjna jesień

Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Depresyjna jesień Coraz częściej mówi się i pisze o depresji, zwłaszcza tej, która pojawia się sezonowo. Specjaliści przekonują, że jest to choroba, którą można skutecznie wyleczyć, podobnie jak grypę. Jej powstaniu można również zapobiegać, chociaż nikt do tej pory nie wymyślił antydepresyjnej... czytaj więcej
Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Ruszajmy spalać kalorie! Każda z nas spotkała się niejednokrotnie z opiniami na temat rozmaitego typu diet. Znamy ich tyle, że ciężko by było wymienić je na raz. Na forach internetowych aż roi się od komentarzy dotyczących ich skuteczności. Jedne z nich nakazują stosować głodówki, inne jedzenie tylko... czytaj więcej
Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Pilates sposobem na relaks, odporność i zgrabną sylwetkę Chyba każda z nas marzy o pięknej, wyrzeźbionej sylwetce, którą mogłybyśmy uzyskać bez wielkiego wysiłku i odmawiania sobie przyjemności jedzenia ulubionych, ale może niekoniecznie zdrowych potraw. Marzenia te możemy urzeczywistnić ćwicząc Pilates. O rewelacyjnych skutkach... czytaj więcej