Autor: karoolkaa96,
Komentarze: 2
Herbata napojem bogów Według statystyki, przeciętny Polak wypija przynajmniej jedną filiżankę herbaty dziennie. Co więcej, Polska znajduje się na czwartym miejscu, jeśli chodzi o spożycie herbaty na jednego mieszkańca kraju, a obok kawy, jest ona najbardziej rozpowszechnionym napojem. Warto więc zadać sobie... czytaj więcej
8
Gru
2011

Potęga jagody

Autor: Kasia,
Komentarze: 1
Potęga jagody Są bardzo smaczne, a przy tym zawierają wiele pożytecznych dla zdrowia składników. Jedzmy je zatem na zdrowie! Wprawdzie pora roku, która obecnie mamy nie sprzyja jedzeniu jagód wprost z krzaka ale od czego mamy mrożonki? Podczas letnich zbiorów warto pomyśleć, by tak jagody, jak... czytaj więcej
4
Lis
2011

Bananowe śniadanie

Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Bananowe śniadanie O poranku nasz organizm budzi się do życia. Dietetycy ostrzegają, że bez odpowiedniego posiłku dzień rozpoczniemy z deficytem energetycznym.   Organizm zdążył strawić w ciągu nocy wszystkie produkty, jakie dostarczyliśmy mu w ciągu poprzedniego dnia, a zmuszanie żołądka... czytaj więcej
27
Paź
2011

Powrót kaszy

Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Powrót kaszy   Po latach niełaski z triumfem wraca na nasze stoły. Nic w tym dziwnego - zawiera cenne dla zdrowia składniki odżywcze.   Jak powstaje kasza? Ziarna na nią przeznaczone są czyszczone i sortowane według wielkości oraz przesiewane przez odpowiednie sito. Następnie mechanicznie... czytaj więcej
21
Paź
2011

Modny orkisz

Autor: Kasia,
Komentarze: 1
Modny orkisz Ostatnimi czasy wiele się o nim mówi, a pieczywo tworzone z orkiszu jest hitem wśród osób pragnących zdrowo się odżywiać. Czy słusznie?   Orkisz jest prastarym zbożem, uprawianym już w czasach starożytnych na Bliskim Wschodzie i krajach Morza Śródziemnego. Nasi przodkowie... czytaj więcej
8
Wrz
2011

Ogrzej się!

Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Ogrzej się! Wrzesień. Przez chmury przebijają się jeszcze ostatnie promienie letniego słońca. Dla zmarzluchów nadchodzą ciężkie dni - trzeba będzie założyć ciepły sweter i pełne obuwie, by nie dać się jesiennych infekcjom. Dla wszystkich kochających ciepło prezentujemy sposoby na rozgrzanie.... czytaj więcej
31
Sie
2011

Menu na trudne dni

Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Menu na trudne dni Wybuchy złości, chandra, apetyt na słodycze. Znacie to? Tak, to pora na nadejście tych kilku trudnych dla nas dni. Uwierz, że wystarczy zmodyfikować swoją dietę, by móc poczuć się w trakcie trwania okresu lepiej. Objawy, których tak nie lubisz lekarze nazywają profesjonalnie... czytaj więcej