Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Jak odzyskać formę po ciąży? została wyłączona
Jak odzyskać formę po ciąży? Sposobów na odzyskanie sylwetki po ciąży jest bardzo wiele. Cieszymy się, że na świecie pojawił się maluszek, na którego tak długo czekałyśmy. Mimo poczucia satysfakcji z bycia mamą często nie czujemy się tak piękne jak dotychczas. Powoduje to otyłość spowodowana fizjologicznym... czytaj więcej
Autor: annamirgos,
Komentarze: Możliwość komentowania Dieta 8H – skuteczna? została wyłączona
Dieta 8H – skuteczna?                 W poprzednim artykule była mowa o diecie 5:2. Dziś przyszedł czas na dietę ośmiogodzinną. Specjaliści twierdzą, że na tej diecie można schudnąć nawet 30 kg miesięcznie.  Jak tego dokonać?                   Dieta polega na tym,... czytaj więcej
Autor: annamirgos,
Komentarze: Możliwość komentowania Herbaty – dobre na odchudzanie? została wyłączona
Herbaty – dobre na odchudzanie?          Wszystkie marzymy, aby jeść co popadnie, albo przynajmniej niektóre smakołyki, które uwielbiamy i które przy okazji są bombą kaloryczną. Chorujemy na słowo dieta, a w moc tabletek odchudzających nie wierzymy. Za to wierzymy w moc herbat, wydają nam się czymś naturalnym,... czytaj więcej
23
Paź
2013

Kobieta na siłowni?

Autor: annamirgos,
Komentarze: Możliwość komentowania Kobieta na siłowni? została wyłączona
Kobieta na siłowni?              Jeszcze do niedawna siłownia kojarzyła nam się z czymś okropnym i męczącym, a widok kobiety tam – zadziwiał.  W dzisiejszych czasach widok kobiet na siłowni nie jest już niczym zadziwiającym, przeszło to do porządku dziennego. Panie coraz chętniej sięgają... czytaj więcej
23
Wrz
2013

Dieta 5:2

Autor: annamirgos,
Komentarze: Możliwość komentowania Dieta 5:2 została wyłączona
Dieta 5:2   Już nie raz przechodziłaś na dietę? Bezskutecznie? Brak Ci silnej woli? Motywacji? A może po prostu po skończonej diecie rzucasz się na wszystkie niezdrowe produkty i waga wraca ze zdwojoną siłą? W Polsce i na świecie zrobiło się coraz głośniej o diecie 5:2 dr Mosleya.... czytaj więcej
Autor: annamirgos,
Komentarze: Możliwość komentowania Syndrom dnia poprzedniego! została wyłączona
Syndrom dnia poprzedniego!   Rozchodzi się oczywiście o zakwasy, czyli potreningowy ból mięśni. Chyba każdy kiedyś cierpiał z tego powodu. Dzień po intensywnym treningu doznawaliśmy przykrego sztywnienia ciała. Bolało przy chodzeniu, wchodzeniu po schodach, bieganiu, a czasami nawet przy najmniejszym... czytaj więcej
Autor: soszka,
Komentarze: 0
Gdy zimowa aura nie sprzyja naszym ustom Mróz, suche powietrze, niska temperatura to najczęstsze przyczyny pękających warg, zaczerwienienia wokół ust oraz innych dotkliwych podrażnień. Zimą nasz organizm potrzebuje ochrony, dlatego ubieramy ciepłe swetry, kurtki oraz buty. Jedyną częścią ciała, która w tym okresie wystawiona... czytaj więcej
Autor: soszka,
Komentarze: 0
Bierz z natury co najlepsze! Czy wiecie, że nawet 5 min dziennie na świeżym powietrzu wśród prawdziwej natury wpływa korzystnie na nasz układ nerwowy? (więcej…) czytaj więcej
Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Jesteś w ciąży? Poznaj swoje prawa!   Będąc w ciąży nie zapominaj o prawidłowej diecie i unikaniu stresu. Tego ostatniego zaoszczędzisz sobie zapoznając się z prawami, które w czasie ciąży Ci przysługują.   W pracy... … pierwszym dokumentem, jaki powinnaś uzyskać dowiadując się, że będziesz... czytaj więcej
Autor: Kasia,
Komentarze: 0
Zadbaj o wzrok Twojego dziecka Rodzice dzieci czasami nie zdają sobie sprawy, że kłopoty z wiązaniem sznurowadeł, unikanie zabaw w grupie czy brak chęci do rysowania to nie lenistwo i zaburzenia koordynacji ruchowej lecz po prostu wada wzroku.   Okazuje się, że aż 45% dzieci w szkole podstawowej ma problemy... czytaj więcej
  • Strona 1 z 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • >