11
lip
2014

Mleko – codzienne źródło wapnia

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Mleko – codzienne źródło wapnia została wyłączona
Mleko – codzienne źródło wapnia Szklanka mleka zapewnia około 1/3 dziennego zapotrzebowania na wapń. Dziś można kupić jego różne rodzaje – krowie, sojowe, kozie, roślinne… Spróbuj dobrać je dla siebie. Najpopularniejsze w Polsce jest mleko krowie. Jego spożywanie zapewnia rozwój kości i zębów. Mleko krowie... czytaj więcej
11
lip
2014

Półpasiec – czyli nawrót wirusa

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Półpasiec – czyli nawrót wirusa została wyłączona
Półpasiec – czyli nawrót wirusa Półpasiec to choroba, która może być wywołana tym samym wirusem, co inna choroba przebyta przez nas przed laty. Jak uchronić się przed dręczącym nas wirusem i sprawić, by nigdy nie powrócił? Tego typu wirusy pozostają po objawach choroby w zwojach nerwowych w organizmie. Zazwyczaj... czytaj więcej
10
lip
2014

Soki – które są zdrowe?

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Soki – które są zdrowe? została wyłączona
Soki – które są zdrowe? Eksperci zdania, że soki są bardzo zdrowe. Dostarczają naszemu organizmowi dużo minerałów o witamin. Są bardzo korzystne dla osób z nadwagą, refluksem, diabetycy i alergicy (alergia pokarmowa). Soki zazwyczaj powstają z zagęszczonego soku owocowego i wody. Sok powinien zawierać... czytaj więcej
10
lip
2014

Grzybica – jest wszędzie

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Grzybica – jest wszędzie została wyłączona
Grzybica – jest wszędzie Grzybica wymaga długotrwałego i systematycznego leczenia, a można ją nabyć tak naprawdę wszędzie. Można jednak całkowicie się jej pozbyć. Grzybicą najłatwiej można się zakazić na siłowni, basenie i sklepie z butami bądź ubraniami. Częste zakażenia są w salonach kosmetycznych,... czytaj więcej
10
lip
2014

Zdrowe opalanie

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Zdrowe opalanie została wyłączona
Zdrowe opalanie Zbliżają się letnie upały, wyjazdy nad morze. Będziemy się opalać. Jak to zrobić zdrowo i tak, by opalenizna utrzymała się do następnego sezonu? Jeśli masz jasną cerę unikaj ostrego słońca, bo łatwo możesz ulec poparzeniom. Cera jasna wiąże się z delikatnym typem skóry,... czytaj więcej
9
lip
2014

Ser topiony, twaróg, pleśniowy… Który najlepszy?

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Ser topiony, twaróg, pleśniowy… Który najlepszy? została wyłączona
Ser topiony, twaróg, pleśniowy… Który najlepszy? Na co zwrócić szczególną uwagę wybierając sery? Czy wszystkie są dla nas odpowiednie? Jakie mają zalety? I przede wszystkim – ile mamy sera w serze? Na półkach sklepowych możemy znaleźć wiele rodzajów serów. Są one pięknie ułożone za ladą. Jednak czy ich wygląd odpowiada... czytaj więcej
9
lip
2014

Guzy neuroendokrynne – bezobjawowy nowotwór

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Guzy neuroendokrynne – bezobjawowy nowotwór została wyłączona
Guzy neuroendokrynne – bezobjawowy nowotwór Jedyny sposób, by je rozpoznać, to przeprowadzenie specjalistycznych badań hormonalnych. Czym różnią się guzy neuroendokrynne od znanych nam nowotworów? Występują w różnych narządach, lecz w około siedemdziesięciu na sto przypadkach pojawiają się w układzie pokarmowym.... czytaj więcej
9
lip
2014

Antyoksydacyjna dieta na lato

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Antyoksydacyjna dieta na lato została wyłączona
Antyoksydacyjna dieta na lato Jak pozbyć się wolnych rodników? Należy zastosować dietę bogatą w antyoksydanty! Co jeść? Owoce – najbogatsze naturalne źródło antyoksydantów! Jedzmy owoce, póki są świeże. Lato to doskonały czas na zastosowanie antyoksydacyjnej diety. W jakim celu się ją stosuje? By pozbyć... czytaj więcej
9
lip
2014

Cieciorka

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania Cieciorka została wyłączona
Cieciorka Cieciorka, ciecierzyca – roślina z rodzaju bobowatych dziś mało popularna, ale jaka zdrowa i wzmacniająca odporność. Cieciorka, znana również jako ciecierzyca ma łagodny, orzechowy smak. Wzbogaca niejedną potrawę swoimi kulinarnymi zaletami. Cieciorka jest bogata w cynk, potas,... czytaj więcej
3
lip
2014

„Eliksir młodości” – olejek arganowy

Autor: Joanna Sławek,
Komentarze: Możliwość komentowania „Eliksir młodości” – olejek arganowy została wyłączona
„Eliksir młodości” – olejek arganowy Nazywany „eliksirem młodości” bądź „złotem Maroka” olejek może stać się kosmetykiem, który zagości na zawsze w Twojej szafie. Olejek arganowy jest wytłaczany na zimno z orzechów drzewa arganowego (ciernisty krzew, występujący w klimacie półpustynnym – charakterystycznym... czytaj więcej