Moda na regularne treningi i zdrowe odżywianie wciąż trwa. Głównym powodem zainteresowania sportem wśród Polaków jest utrata zbędnej wagi. Jednak, gdy ktoś raz spróbuje, już przy tym zostanie, uzależni się od satysfakcji po wykonanym wysiłku, endorfiny w nim buzują (tzw. hormony...
czytaj więcej
Archiwa tagu: posiłek po treningu
26
sie
2013
Co jeść po treningu?
Autor:
annamirgos,
Komentarze:
Możliwość komentowania Co jeść po treningu? została wyłączona
Moda na regularne treningi i zdrowe odżywianie wciąż trwa. Głównym powodem zainteresowania sportem wśród Polaków jest utrata zbędnej wagi. Jednak, gdy ktoś raz spróbuje, już przy tym zostanie, uzależni się od satysfakcji po wykonanym wysiłku, endorfiny w nim buzują (tzw. hormony...
czytaj więcej




