Jeść zdrowo, jeść normalnie – a może zastosować dietę? Oto rady dla osób, które cierpią na nieżyt żołądka, refluks lub nadkwasotę. Na pewno trzeba zadbać o to, by dieta była bogata w dużą ilość warzyw. Należy unikać a najlepiej w ogóle wyeliminować ze spożywanych... czytaj więcej